智能照明：提升健康与效率

研究表明，工作场所的照明是影响舒适度和幸福感的主要因素，缺乏合适的照明会导致效率和生产力直线下降，并对工作场所的健康产生影响。但是，如果依赖手动操作，那么尝试在任何工作空间中实现最佳照明条件永远不会是一项简单的任务。而这正是如今智能照明概念变得如此流行的原因。

智能照明在智能工作场所技术中起着举足轻重的作用。除了 HVAC 控制、室内空气质量管理、自动会议室和办公桌预订以及数字访客管理之外，智能照明功能不仅可以改变工作场所的舒适度和健康度，还可以改变员工保留、人才招聘以及整体员工士气和生产力。

什么是智能照明？
智能照明是智能建筑中智能建筑控制的一部分。它通过识别任何给定空间的最佳照明设置来工作，并作为响应进行更改以实现这些设置。除了物联网 (IoT) 设备收集的实时数据外，智能照明还使用人工智能和机器学习来存储个人用户偏好和对环境变化的常见反应，例如自然光不足或相反。然后，它使用此信息创建自动化，以响应不断变化的需求，而无需人工干预。智能照明控制系统还利用“生物动力照明”。这是一种人造光源，能够模仿日光和日光的动态变化。它允许在工作空间中重新创建自然光的相同生物效应，复制自然光的节奏以符合生物钟。这可以对视力以及整体福祉和健康产生相当积极的影响。智能照明还允许个人用户调整自己的个人照明水平，这是一个主要优势。每个人都不一样。有些人喜欢在昏暗的光线下工作，有些人则喜欢明亮的环境。偏好也可能因手头的任务而异。例如，仔细检查设计校样的编辑可能需要良好的自然光来帮助集中注意力并看到真实的颜色，而头脑风暴小组可能会从较冷的光线中获益更多，以提高警觉性和工作效率。

照明如何影响幸福感和生产力？
我们每个人都有一个称为昼夜节律的生物钟。我们的身体天生就适应阳光的节奏，这就是让我们在天亮时醒来，在天黑时想睡觉的原因。虽然在工作中并非总能避免人工或不充足的照明，但存在各种与之相关的问题。昏暗的灯光会导致眼睛疲劳和头痛，以及注意力不集中和困倦。明亮的照明会影响工作效率，而荧光灯或卤素灯可能会导致头痛甚至偏头痛。无法调节的恶劣照明会影响自然昼夜节律，从而对睡眠产生负面影响。缺乏自然光会导致焦虑和抑郁。它会导致防御行为和情绪不稳定，以及不良的睡眠模式。根据一些研究，缺乏阳光直射的人每晚平均减少 46 分钟的睡眠时间。晨光真的很重要，因为它有助于让你的一天有一个积极的开始，并帮助你保持最大的工作效率。由于许多工人刚到时会聚集在厨房空间，因此确保这些区域光线充足是明智之举。一个昏暗的厨房会在任何人有机会开始新的一天之前分散士气和动力。

使用色温是一种解决方案。
自然日光的色温范围为 4000-7000 开尔文，尽管这很难准确确定，因为它取决于一天中的时间、天气、季节和纬度。然而，在工作空间中实现此范围内的某些东西可能有助于缓解与人造光有关的问题。

还建议为不同的工作区域和情况或任务考虑不同的照明条件。例如：
温暖的灯光非常适合私密环境，例如分组讨论区。这是因为它具有营造放松和舒适感的能力。中色调照明适用于会议室和会议室。它很受欢迎，但又很酷，足以让与会者保持警觉。冷光最适合集思广益。它可以提高警觉性和情绪并提高工作效率，并降低有助于减轻疲劳的褪黑激素水平。LED 照明比传统的荧光灯或白炽灯更节能。通常可以根据一天中的时间或手头的活动来控制这些灯的亮度。理想的场景是自然光和人造光的结合，具有可以根据任务和一天中的时间进行调整的灵活照明，以及员工可以根据自己的喜好进行调整的个人工作站照明。更理想的是智能照明，它可以根据环境条件自动变化，并且可以由个人通过方便的智能手机应用程序直接控制。

办公室布局是另一种解决方案。
办公家具经过深思熟虑的定位将使员工受益于人工和自然照明。将工作站和关键生产力区域放置在靠近窗户并处于自然光的视线范围内以实现均匀照明而没有眩光或阴影是理想的方案。具有清晰分区的开放式布局有助于实现这些目标。但如果这是不可能的，引入智能照明控制系统将确保您充分利用人工照明，使其尽可能接近自然光。

智能照明也是节能照明
由于智能照明会自动对不断变化的环境因素做出反应，换句话说，它会在室外自然光减弱时强度增加，而在有大量光涌入时强度降低，因此需要考虑显着的节能效果。智能照明也会对空白空间做出反应；传感器没有检测到人类活动，所以灯会自动关闭。在休息室或会议室等地方，只有当传感器检测到有人时，灯才会亮起。因此，不会再浪费资源，因为不需要任何灯就亮着灯。